4월 6일(월), 재가 어르신 20분께 콩나물국을 제공했습니다. 콩나물국은 비타민과 수분이 풍부해 기력 회복과 속을 편안하게 하는 데 도움을 주며, 담백하고 시원한 국물 맛으로 어르신들께서 부담 없이 드시기 좋은 음식입니다. 음식을 받으신 어르신들은 비오고 날도 궂은데도 챙겨줘서 감사하다, 마침 콩나물국이 먹고 싶었다 등 감사의 표현을 전하셨습니다. '여명쿡톡(Cook,Talk)'은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도모하기 위한 정기적 영양밑반찬사업 입니다. 노년기에 들어서면 신체기능저하, 소화흡수 능력감소, 식욕 저하 등으로 인해 영양소를 충분히 섭취하기 힘들며 먹지 않으면 신체의 기본 기능이 빠르게 무너지고 정신적·신체적 취약성이 크게 증가하게 됩니다

4월 1일(수), 노인맞춤돌봄서비스 대상자 124명과 재가지원서비스 대상자 67명에게 상추물김치를 전달해 드렸습니다.따뜻해진 날씨로 기력이 저하될 수 있는 어르신들의 영양 상태를 점검하고, 상추에 함유된 천연 안정 성분이 불면 완화와 소화 촉진에 도움을 줄 수 있음을 함께 안내하였습니다. 특히, 상추물김치는 염도 0.63의 저염식으로 심혈관 질환 예방과 신장 기능 보호, 혈압 조절 및 부종 완화에 도움을 주어 어르신들의 건강 유지에 도움이 되는 식품입니다. 어르신들은 사이다 넣은 것처럼 시원하고 너무 맛있다, 환절기라 입맛이 없었는데 때맞게 정성시런 물김치를 보니 너무 감동적이다, 귀한 물김치도 챙겨주시고 감사하다며 센터로 연락주신분들도 계셨습니다. *영양지원 : 어르신들의 결식예방과 균형있는 식생활 밑거름 제공 및 고립감 해소, 정서적인 안정감을 드리기 위한 지원서비스.

3월 31일(화), 재가 어르신 19분께 소고기미역국을 제공했습니다. 소고기미역국은 뼈 건강에 도움을 주어 칼슘 보충 및 골다공증 예방에 효과적입니다. 또한 체내 중금속 및 노폐물 배출을 돕고, 식이섬유가 풍부해 변비 예방과 장운동 활성화에 도움을 주어 기력 회복에 도움이 됩니다. 음식을 받으신 어르신들은 냄새부터 맛있는 냄새가 나네요 잘먹을게요 매주 든든한 힘이 되고 기대되요 잘먹을게요 항상 애써주셔서 감사해요 '여명쿡톡(Cook,Talk)'은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도모하기 위한 정기적 영양밑반찬사업 입니다. 노년기에 들어서면 신체기능저하, 소화흡수 능력감소, 식욕 저하 등으로 인해 영양소를 충분히 섭취하기 힘들며 먹지 않으면 신체의 기본 기능이

3월 한 달간 자조모임 “꿈꾸면 변화가 시작됩니다” 를 진행하였습니다. 본 모임은 자립력 향상과 이용자 간 정기적인 교류를 통한 정서적 지지체계 형성, 공동 활동을 통한 사회참여 기반 마련 및 사회적 고립 예방을 목적으로 운영되었습니다. <풍선을 타고_풍선 자조모임> 일자: 3월 5일 (목) 주제: 스마일스탠드풍선 만들기 https://blog.naver.com/careym22/224208518720 <만들랭_공예 자조모임> 일자: 3월 12일 (목) 주제: 마크라메 더블링 도어벨 만들기 <신명나는 인생만들기_북난타 자조모임> 일자: 3월 19일 (목) 주제: 북난타 리듬 배우기 & 음악에 맞춰보기 <딩동댕 칼림바_악기 자조모임> 일자: 3월 26일 (목) 주제: 칼림바 기초 배우기

3월 25일(수), 「삼성 시니어 디지털 아카데미」 생활맞춤형 교육(기본과정) 3차년도 ‘디지털 튜터 오프라인 교육’을 진행했습니다. 전문강사님의 지도 아래 생동감 있는 강의와 공감 가능한 사례 중심의 진행으로 높은 집중도와 참여도를 이끌어낼 수 있었습니다. 빠르게 변화하는 디지털 시대에 맞춰 올바른 스마트폰 사용법과 필요한 디지털 윤리에 대해 학습하였으며, 어르신의 디지털 욕구를 고민해보고 대상자별 필요한 교육과 접근 방법을 직접 실습해보는 의미 있는 시간이었습니다. 이번 교육을 통해 충분한 기다림과 반복 학습의 중요성을 다시 한번 확인할 수 있었으며, 이를 바탕으로 다음 주부터 1:1 맞춤형 디지털 교육을 진행할 예정입니다.