10월 13일(화), 여명노인복지센터에서는 「행복울타리 愛 모인우리」 최종평가회를 진행했습니다. 이번 평가회는 지난 4월부터 10월까지 이어온 활동을 돌아보고, 프로그램에 참여한 어르신들과 함께 소중한 기억을 나누며 그동안 현장에서 애써주신 생활지원사 선생님과 기관 관계자분들께 감사의 마음을 전하는 시간이었습니다. 심리코칭 전문가 도성숙 대표이사는 그동안의 집단상담을 통해 어르신들과 지나온 삶의 기억과 감정을 나누고, 자신과 타인을 이해하는 시간을 가져왔습니다. 이번 강의에서는 ‘고마워’, ‘미안해’, ‘사랑해’라는 말의 중요성을 전하며, 마음속에 담아두었던 감정을 표현하고 서로의 마음을 헤아리는 것이 관계를 회복하는 시작이라고 강조했습니다. 또한 살아오면서 경험한 상처와 서운함도 지금의 시선으로 다시 바라보면 새로운 의미를 발견할 수 있으며, 당연하게 여겼던 가족의 행동과 주변 사람들의 마음을 돌아보는 과정에서 감사와 이해가 시작될 수 있다고

10월 6일(화), 12일(월), 재가지원서비스 대상자 70여 명과 노인맞춤돌봄서비스 대상자 150여 명에게 얼갈이들깨된장국을 전달해드렸습니다. 얼갈이에 고소한 들깨즙을 넣고 가마솥에서 정성껏 끓인 얼갈이들깨된장국은 얼갈이의 비타민과 식이섬유, 들깨의 불포화지방산과 식물성 영양소를 함께 섭취할 수 있는 영양 가득한 음식입니다. 된장의 구수한 맛과 들깨의 고소함이 어우러져 입맛을 돋우고, 따뜻한 국물로 환절기 어르신들의 든든한 식사에 도움을 드렸습니다. 국을 전달받은 어르신들은 “국이 구수하고 맛있겠다”, “이렇게 챙겨줘서 고맙다”며 반가운 마음을 전해주셨습니다. 따뜻한 한 끼가 어르신들의 식탁에 작은 기쁨이 되고, 정성껏 준비한 마음까지 전해지는 시간이었습니다.

일 시 : 2026년 10월 8일(목), 13:30 ~ 14:30 모임명 : 풍선을 타고_풍선자조모임 주 제 : 케이크 & 선물 만들기

10월 6일(화), 「0의 고립에서 1의 기적으로」 사업의 열 번째 만남을 진행했습니다. 이날은 돼지불고기, 대파김치, 김치전, 잡채를 정성껏 조리해 참여자분들께 전달했습니다. 이번 만남은 당초 마지막 회차로 계획되어 있어 저희에게도 더욱 특별하고 아쉬운 시간이었습니다. 그동안 함께했던 시간을 돌아보며 참여자분들께서 전해주신 이야기는 사업을 이어온 저희에게 큰 보람과 감동으로 다가왔습니다. 한 분은 “평소에는 밥을 잘 챙겨 먹지 않았는데, 이렇게 반찬을 가져다주시니 조금이라도 챙겨 먹게 되었다”며 감사의 마음을 전해주셨습니다. 마지막 만남이라는 소식을 듣고 오히려 선물을 건네주신 분도 계셨습니다. 도움을 드리기 위해 시작한 만남이었지만, 어느새 서로의 마음을 나누는 관계로 이어지고 있음을 느낄 수 있었습니다. 다른 한 분은 그동안의 소감을 직접 글로 작성해 오셔서 읽어주시기도 했습니다. “처음에는 밥 먹는 것도 귀찮아서 잘 챙겨 먹지 않았는데,

9월 28일(월), 재가어르신 20분께 홍합미역국을 전달해드렸습니다. 홍합미역국은 칼슘과 미네랄이 풍부하여 뼈 건강과 골밀도 유지에 도움을 줄 수 있는 건강한 음식입니다. 어르신들은 명절도 잘챙겨주셔서 고마웠는데 또 챙겨주셔서 감사하다며 부담없이 먹을수있는 홍합미여국이라 너무 시원하고 맛있다고 고마워하셨습니다. '여명쿡톡(Cook,Talk)'은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도모하기 위한 정기적 영양밑반찬사업 입니다. 노년기에 들어서면 신체기능저하, 소화흡수 능력감소, 식욕 저하 등으로 인해 영양소를 충분히 섭취하기 힘들며 먹지 않으면 신체의 기본 기능이 빠르게 무너지고 정신적·신체적 취약성이 크게 증가하게 됩니다. 이 사업을 통해 어르신들이 지역사회에서

9월 21일(월), 삼성 에스원에서 추석을 맞아 삼성 시니어 디지털 아카데미를 통해 디지털 교육에 참여하고 계신 어르신 20분께 식료품 키트를 지원해 주셨습니다. 이번 지원은 명절을 앞두고 취약노인의 경제적 부담을 덜고 따뜻한 정서적 지지를 전하기 위해 마련되었습니다. 식료품 키트를 전달받은 어르신들은 풍성하게 담긴 물품에 기쁨을 표현하시며 감사의 마음을 전해주셨습니다. 윤OO 어르신은 대한적십자를 오랫동안 후원해 오셨는데, 선물 상자에 적힌 대한적십자 표시를 보고 무척 반가워하시며 “상을 받는 기분이다”라고 기뻐하셨습니다. 또한 디지털 교육을 통해 이제는 키오스크나 병원에서도 겁내지 않고 이용할 수 있게 되었다며 자신감이 생겼다고 전하셨습니다. 주OO 어르신은 휴대폰 사용법을 배우고 직접 사진도 찍어보니 재미있고 좋았다며, 배운 내용을 잊어버릴 때도 있지만 새로운 것을 배울 수 있어 즐거웠다고 말씀하셨습니다. 더불어 이렇게 식료품 선물까지

9월 21일(월), 「0의 고립에서 1의 기적으로」 사업의 아홉 번째 만남을 진행했습니다. 이번 만남에서는 얼갈이들깨탕, 장아찌지국, 동태전과 고구마전, 메추리알곤약장조림을 정성껏 준비해 전달해드렸습니다. 명절을 앞두고 있어 더욱 따뜻한 마음을 담았습니다. 찬 바람이 불기 시작하는 계절, 홀로 지내는 우리 이웃들이 따뜻한 음식으로 속을 든든히 채우고, 누군가 자신을 생각하고 있다는 마음까지 함께 느끼실 수 있기를 바라며 한 끼 한 끼 정성을 담았습니다. 이번 동행그라피는 [함께 온 시간을 돌아보며] 라는 질문지를 전달해드렸습니다. 아직 마음을 표현하기 어려워 빈칸으로 남겨두신 분도 계셨지만, "내 마음을 가만히 돌아보게 되었다", "일상에 작은 즐거움이 생겼다"는 이야기도 들을 수 있었습니다. 고립의 시간을 보내던 분들에게 작은 변화가 시작되고 있음을 느낄 수 있는 순간이었습니다. "명절에 따로 계획 있으세요?"라는 질문에 모든 분들이 당연

일 시 : 2026년 9월 17일(목), 13:30 ~ 14:30 모임명 : 신명나는 인생 만들기_북난타 자조모임

9월 14일(월), 민족의 대명절 추석을 맞아 어르신 600분께 보리굴비 600세트를 전달해드렸습니다. 특히 재가지원서비스 어르신 64분께는 햅쌀 10kg을 함께 준비해 더욱 풍성한 명절을 보내실 수 있도록 했습니다. 선물을 받아보신 어르신들은 “이 많은 선물을 어떻게 준비했냐”, “너무 감사하다”며 감사의 마음을 전해주셨습니다. 또 가족들과 함께 맛있는 한 끼를 먹겠다며 기뻐하시는 모습도 볼 수 있었습니다.

9월 14일(월), 재가어르신 20분께 돼지고기장조림을 전달해드렸습니다. 돼지고기장조림은 단백질이 풍부해 어르신들의 기력 보충과 건강한 식생활에 도움이 되는 음식으로, 맛있고 든든하게 식사하실 수 있도록 준비했습니다. 어르신들은 돼지고기장조림이라는 이야기에 “장조림이면 밥 한 그릇 뚝딱이지”라며 반가워하셨고, 입맛을 돋우는 반찬이라며 감사하다고 전하셨습니다. '여명쿡톡(Cook,Talk)'은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도모하기 위한 정기적 영양밑반찬사업 입니다. 노년기에 들어서면 신체기능저하, 소화흡수 능력감소, 식욕 저하 등으로 인해 영양소를 충분히 섭취하기 힘들며 먹지 않으면 신체의 기본 기능이 빠르게 무너지고 정신적·신체적 취약성이 크게 증가하게