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T・H・A・N・K YOU "땡큐 프로젝트"_16회차 실시
2025년 전북사회복지공동모금회 지원사업으로 선정된 '땡큐 프로젝트'는 11월 11일(화), 16회차_마음말랑 풍선아트(3회기)를 끝으로 1년간의 여정을 행복하게 마무리했다. 도성숙 대표이사님은 이번 ‘땡큐프로젝트’를 통해 어르신들이 교육은 물론 난타, 풍선아트, 소풍 등 다양한 프로그램에 참여하며 우울감과 고독감을 완화하고, 집 밖으로 한 걸음 나설 수 있도록 돕는 시간이 되었다고 전했다. 또한 “1년 동안 함께한 모든 순간이 행복하고 축복된 시간이었다”며 소회를 밝혔다. 이어 “어르신들께 감사한 것은 그저 살아오신 것만으로도 충분하다”며, “자신의 삶을 다른 것과 비교하며 자책하거나 실패했다고 평가하지 않으셨으면 좋겠다”고 전했다. “어르신 한 분 한 분이 그 존재만으로도 이미 메시지이며, 존귀하고 소중한 삶을 살아오셨다”고 덧붙였다. “앞으로도 때로는 견디고 이겨내시며 건강하게 지내시길 바라며, 스스로를 비하하지 말고 ‘나는 존귀한 존재야,


여명쿡톡(Cook,Talk)_소고기미역국
11월 10일(월), '여명쿡톡' 16명의 재가어르신들을 위한 '소고기미역국'을 만들어 전달했습니다. 미역에 함유된 풍부한 요오드와 미네랄은 신진대사를 돕고 피로 회복에 효과적이며, 식이섬유가 많아 장 기능 개선과 변비 예방에도 도움이 됩니다. 또한 소고기의 양질의 단백질과 철분을 함께 섭취할 수 있어 기력 보충과 빈혈 예방에 좋으며, 부드럽고 담백한 국물로 소화가 편안해 어르신들이 부담 없이 즐기실 수 있는 영양식입니다. 더불어 한 어르신께서 나눠먹으면 좋겠다며 보내주신 열무김치도 함께 전달하였습니다. 음식을 받으신 어르신들은 센터 덕분에 소고기국도 먹게되네요~ 찬바람이 불어서인지 따뜻한 국이 자꾸 생각났는데 감사해요 '여명쿡톡' 은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심


여명쿡톡(Cook,Talk)_떡국밀키트
11월 3일(월), ‘여명쿡톡’에서는 재가 어르신 65명을 위해 떡국 밀키트를 정성스럽게 준비하여 전달하였습니다. 가마솥에 무, 멸치, 디포리, 다시마, 대파를 넣고 천천히 우려낸 맑은 육수에 햅쌀로 뽑은 떡살을 더해, 소화 부담을 덜고 염분을 최소화하면서도 깊은 감칠맛이 살아 있도록 하였습니다. 갑작스레 추워진 날씨, 따뜻한 한 그릇의 떡국은 어르신들의 입맛을 돋우고 기력을 회복하는 데 든든한 위로가 되었습니다. 음식을 받으신 어르신들은 날이 추워서 몸이 으슬으슬했는데, 뜨끈하게 한 그릇 먹으니 힘이 좀 나는 것 같아요. 누가 생각해주고 챙겨준다는 마음이 제일 고맙지요. 부담 없이 술술 넘어가네요. '여명쿡톡' 은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도


11월 영양지원
11월 3일(월), 노인맞춤돌봄서비스 대상자 132명에게 떡국 밀키트를 전달하였다. 무, 멸치, 디포리, 다시마, 대파를 넣고 가마솥에서 천천히 우려낸 맑은 육수에 햅쌀로 만든 떡과 대파를 함께 구성하여, 어르신들이 집에서 쉽게 끓여 드실 수 있도록 준비하였다. 갑작스러운 추위에 따뜻하고 든든한 한 끼가 되어 어르신들께 큰 위로와 만족을 드린 시간이었다. 밀키트를 받으신 어르신들은 "지난번 수제비 밀키트도 맛있게 먹었는데 얼마나 맛있을까 기대가 되네요", "추워진 날씨에 딱 어울리는 메뉴라 너무 좋아요" 라고 감사의 표현을 하셨다. *영양지원 : 어르신들의 결식예방과 균형있는 식생활 밑거름 제공 및 고립감 해소, 정서적인 안정감을 드리기 위한 지원서비스이다.


여명쿡톡(Cook,Talk)_대파육개장
10월 27일(월), '여명쿡톡' 16명의 재가어르신들을 위한 '대파육개장'을 만들어 전달했습니다. 대파가 듬뿍 들어간 육개장은 속을 따뜻하게 데워주고 소화를 도와, 기력이 떨어지기 쉬운 어르신들께 큰 도움이 됩니다. 또한 대파의 알리신 성분은 면역력 강화와 감기 예방에 효과가 있어 환절기 건강을 지키는 데 좋은 음식입니다. 또한 평소 식사가 부실하신 밑반찬이 더 필요한 14분을 위해서는 건강 상태와 식습관에 맞춰 밑반찬(당근전 or 메추리알곤약장조림)을 더 드렸습니다. 음식을 받으신 어르신들은 집에서는 해먹기 어려운 음식인데 이렇게 챙겨주니 참 고맙습니다 이런 뜨끈한 음식 딱 먹고 싶던 참이었는데 정말 감사해요 '여명쿡톡' 은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리
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