2월 9일(월), 민족 대명절인 설을 맞아 재가지원서비스와 맞춤돌봄서비스를 이용하고 계신 어르신 560여 분께 정성껏 준비한 보리굴비 세트를 전달했다. 최근 물가 상승으로 명절 준비에 대한 부담이 커진 가운데, 홀로 지내시는 어르신들의 식탁만큼은 넉넉하고 따뜻하게 채워드리고자 이번 나눔을 마련했다. 매년 명절마다 30명의 봉사자들이 한마음으로 참여해 더욱 기쁘고 뜻깊은 시간이 되고 있다. 봉사자들은 어르신들께 전해드릴 보리굴비를 미리 정성껏 손질해 보관해두었다가, 설을 앞두고 하나하나 정갈하게 포장해 전달하고 있다. 작은 정성이지만 어르신들께는 큰 기쁨이 되기를 바라는 마음이 고스란히 담겨 있다. 오랜 시간 변함없이 이어져 온 이러한 나눔은 어르신들께 명절의 온기를 전하는 소중한 위로가 되고 있다. 어르신들께서는 “시장에서도 쉽게 사기 어려운 좋은 굴비를 매번 챙겨줘서 얼마나 감사한지 모르겠다”, “가마솥에서 끓인 육수로 떡국을 먹을 생각을

2월 2일(월), 재가어르신 18분께 소고기 미역국을 제공했습니다. 소고기 미역국은 단백질과 철분이 풍부한 소고기와 요오드·칼슘이 많은 미역으로 만들어져 기력 보충과 혈액순환에 도움을 주는 음식입니다. 또한 소화가 잘 되어 속을 편안하게 해 주고, 장 건강과 피로 회복, 면역력 강화에 도움을 주어 어르신들의 전반적인 건강 유지에 효과적입니다. 음식을 받으신 어르신들은 눈도오고 추운 날 애쓰게 가져다줘서 너무 고마워요 매번 소고기국을 가져다주시니 너무 고맙고 기운나요 '여명쿡톡' 은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도모하기 위한 정기적 영양밑반찬사업 입니다.  노년기에 들어서면 신체기능저하, 소화흡수 능력감소, 식욕 저하 등으로 인해 영양소를 충분히 섭취하기 힘

1월 26일(월), 재가어르신 18분을 위한 소고기 무국을 드렸습니다. 소고기 무국은 소화가 잘 되어 속을 편안하게 해 주고, 따뜻한 국물로 몸을 데워 기력을 보충해 주는 효과를 줍니다. 또한 무와 소고기의 영양이 어우러져 혈액순환을 돕고 면역력 향상에도 긍정적인 효과를 줍니다. 음식을 받으신 어르신들은 추운날씨 너무 좋은 음식이네요 일주일에 한번씩 정기적으로 주시니 영양이 보충되고 든든해지는 것 같아요 소고기가 들어간 국이라 힘이나네요 '여명쿡톡' 은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도모하기 위한 정기적 영양밑반찬사업 입니다.  노년기에 들어서면 신체기능저하, 소화흡수 능력감소, 식욕 저하 등으로 인해 영양소를 충분히 섭취하기 힘들며 먹지 않으면 신체의 기본

1월 19일(월), 재가어르신 18분을 위한 청국장을 드렸습니다. 청국장은 발효된 콩으로 만들어져 소화를 돕고 장 건강에 도움을 주며, 단백질과 칼슘이 풍부해 기력을 보충하고 뼈를 튼튼하게 하는 효과를 줍니다. 또한 혈액순환을 도와 혈관 건강과 면역력 증진에도 긍정적인 효과를 줍니다. 음식을 받으신 어르신들은 날씨도 춥고 힘든데 구수한 청국장을 주셔서 힘이 날 것 같습니다. 수고 너무 많으셨고, 감사히 잘먹겠습니다. 반찬을 하기 어려워 반찬가게에서 사 먹을때가 많은데 센터에서 직접 끓여주시니 더 고맙고 감사합니다. '여명쿡톡' 은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도모하기 위한 정기적 영양밑반찬사업 입니다.  노년기에 들어서면 신체기능저하, 소화흡수 능력감소,

1월 12일(월), 재가어르신 18분을 위해 가마솥추어탕을 드렸습니다. 가마솥추어탕은 미꾸라지를 오래 고아 만든 대표적인 보양식으로, 풍부한 단백질과 칼슘이 기력 회복과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 따뜻한 국물은 혈액순환을 촉진하고, 푹 고아 소화가 잘 되어 어르신들도 부담 없이 드실 수 있는 영양식입니다. 특히 체력 저하와 피로가 잦은 어르신들의 원기 회복에 긍정적인 효과를 줍니다. 음식을 받으신 어르신들은 추운날씨에 너무 따뜻한 음식 주셔서 감사합니다 직접 끓인 추어탕이어서 추운날 보약이 될 것 같아요 '여명쿡톡' 은 고령, 만성질환 또는 경제적어려움으로 인해 식사 준비가 어려우신 재가지원서비스 대상자 어르신들을 위해 직접 요리로 전하는 정성(Cook), 음식이라는 매개를 통해 대화(Talk)를 나누며 정서적 고립감 해소와 심리적 안정을 도모하기 위한 정기적 영양밑반찬사업 입니다.  노년기에 들어서면 신체기능저하, 소화흡수 능력감소, 식욕