T･H･A･N･K YOU "땡큐 프로젝트"_7회기 실시

2025년 전북사회복지공동모금회 지원사업으로 선정된 '땡큐 프로젝트'는 5월 20일(화), 7회차_마음두근 북난타 1회기를 진행했다.

7회차_마음두근 북난타 1회기에서는 스트레스 해소와 관절운동, 우울증 예방에 큰 도움을 주는 북난타를 진행했다. 화창한 날씨와 함께 회복정원의 장미꽃이 어르신들을 활짝 맞이해주었고, 프로그램 시작 전 산책도 하고 사진도 찍는 시간을 가졌다.

지난 주, 자신의 한계를 뛰어넘기위해 중간에 포기하지 않고 최선을 다해 천상의 정원 둘레길을 완주하신 어르신들을 격려하고, 박수쳐드리기 위해 이수증을 전달했다.

이후 난타를 본격적으로 배우기 전, 지난 봄나들이 행사에 멋진 난타공연을 선보였던 정원학교 학생들의 오프닝공연으로 마음을 더 두근두근하게 해주었다.

또한 짝꿍과 서로 마사지도 해주고, 신나는 음악에 맞추어 스트레칭 하며 근육이 놀라지 않도록 풀어주는 시간도 가졌다.

난타는 옛날에 어르신들이 해보신 '다듬이질'과 비슷하기 때문에 어르신들은 금새 적응하셨다. 기본리듬도 배우고 음악에 맞추어 열심히 치셨다.

중간중간 쉬는시간을 가지며 어르신들이 무리하시지 않게 했고, 6월미션으로 '펭귄체조'를 알려드리며 집에서도 이렇게 웃으시라고 알려드렸다. 정원학교 학생들과 펭귄체조를 통해 함께 웃으며 에너지를 채우는 시간도 가졌다. 어르신들은 시간 가는 줄도 모르고 왜 이렇게 빨리 보내냐며 아쉬워하셨다. 열심히 움직이셨으니 집에서 점심식사 잘 하시라고 오늘은 '샐러드상추물김치'와 '잡채'를 드렸다.