마음포커싱 회복캠프 1회차

5월 27일(월), 독거남성어르신 7명을 대상으로 '마음포커싱 회복캠프'를 진행했다.

'마음포커싱 회복캠프'는 2023년에 진행된 독거남성어르신의 해글녘 눈물을 닦아드리는 따뜻한 저녁식사 프로그램 '회복캠프'에 더 나아가 세상적 이유를 핑계로 외면했던 내 마음, 감정에 귀 기울여 있는 그대로 받아들임으로서 자신의 삶을 재인식하고 재해석하는 시간을 가짐으로서 자기인식과 정서적치유하는 시간을 갖는 프로그램이다.

선정된 7명은 앞으로 3차례의 캠프를 가질 예정이며, 매 회차마다 정서인지에 대한 신체반응, 의사소통 능력, 사고 지향성에 대한 척도검사를 진행하고, 아이들과 함께하는 시간을 통해 마음을 열고, 따뜻한 저녁식사를 함께하며 마음 깊숙이 묻어놓았던 이야기를 꺼내는 토크를 통한 치유의 시간을 가질 예정이다.

도성숙 대표이사는 "그동안 어르신들이 살았던 시대는 내가 느꼈던 걸 그대로 말 못하고, 눈물나고 힘들고 고통스러워도 아버지노릇, 남편노릇, 또 혼자되어 고독하고 외로워 표현을 못했다"며 "아이들처럼 나 힘들고 고통스러웠어 말할 줄 알고, 지난 날을 되돌아보며 힘들었고, 창피하기도 했고 얼굴붉어졌던 일들도 새로운 눈으로 바라보고 건강하게 표현하는 캠프이다"며 소개했다.

메인메뉴 - 생연어회, 삼겹살 항아리 훈제 바베큐, 연잎밥

사이드메뉴 - 조기구이, 죽순, 머위탕, 백김치, 누룽지 숭늉

후식 - 과일, 수제 요거트, 빵

선물꾸러미 - 동태탕, 열무김치, 도너츠

이후 어르신들은 자기소개를 하는 시간을 가졌다. 도성숙 대표이사의 설명을 들은 후 어르신들은 편안한 분위기에서 자신이 앓고 있는 병이나 요즘 삶을 어떻게 살고 있는지, 최근의 자신의 감정변화 등 첫회차임에도 자연스럽게 자신의 이야기를 조금씩 꺼내었다. 아이들과 윷놀이를 하며 어린시절로 돌아간 것처럼 웃는 시간도 보내고 함께 저녁식사를 하며 캠프를 마무리하였다.